หน้าหนังสือทั้งหมด

ภาวิตา พุทธิลก: การฝึกซ้อมเพื่อจิตใจที่สงบ
58
ภาวิตา พุทธิลก: การฝึกซ้อมเพื่อจิตใจที่สงบ
คําว่า “ภาวิตา พุทธิลก” ฝึกซ้อมๆ หนึ่งสํคัญให้นิ่ง แน่น นุ่มนวลดลอด ประคองใจให้นุ่มนวล เดี๋ยวก็จะเข้าไปสู่ภายในเอง นุ่มนวลควรแก้การงาน ถ้าทําถูกวิธีจะมีความสุขหล่อเลี้ยงใจอยู่ตลอดเวลา “Bhavita Bh
บทความนี้พูดถึงแนวทางในการฝึกซ้อมการใช้งานจิตใจตามหลักการของ "ภาวิตา พุทธิลก" โดยให้ความสำคัญกับการสร้างจิตที่นุ่มนวลและสงบ ซึ่งจะช่วยให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และนำไปสู่ความสุขทางจิตใจอย่าง
การผ่อนคลายจิตใจ
66
การผ่อนคลายจิตใจ
วางใจให้สบาย ๆ จับตรงความพอดี ถูกส่วนพอดี เอาให้ชำนาญ ความกดดันทำให้จิตหยาบ เอามาใช้งไม่ใด้เลย วางอารมณ์ให้สบาย ๆ ผ่อนคลาย นุ่ม ๆ มีความสุข ต้องสุขอย่างเดียวเพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุขอย่างเดียว ผ่อนค
การสร้างสมดุลสำหรับจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต เราควรเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายอารมณ์และทำให้จิตใจรู้สึกสะบาย การใช้ความกดดันจะทำให้จิตใจหยาบ และควรหันมาให้ความสำคัญกับความสุขอย่างเดียว นี่คือเส้นทางไป
Die Verfeinerung des Geistes
72
Die Verfeinerung des Geistes
To maintain the refinement of your mind: if you are aware, it is not difficult. You feel happy and want to be still in Dhamma stream. Yet if you are unaware, your mind is not at the center of
Um die Verfeinerung des Geistes zu bewahren, ist es entscheidend, sich bewusst zu sein. Glück aus dem Dhamma-Strom entsteht, wenn der Geist zentriert ist. Unachtsamkeit führt dazu, dass grobe Gefühle
รักตัวเองและการค้นหาที่พึ่งภายใน
74
รักตัวเองและการค้นหาที่พึ่งภายใน
รักตัวเองให้เยอะ ๆ มุ่งแสงหาที่พึ่งภายในที่แท้จริง อย่าไปติดในเรื่องราวของคน สัตว์ สิ่งของ เพราะสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้เป็นที่พึ่งให้กับตัวเราไม่ได้ เรื่องอื่นเป็นเรื่องเล็กน้อย ใจปล่อยวาง มุ่งมั่นแน่นแน่
บทความนี้พูดถึงการรักตัวเองและการมองหาที่พึ่งที่แท้จริงจากภายในแทนที่จะยึดติดกับสิ่งภายนอก เช่น คน สัตว์ หรือวัตถุ ซึ่งไม่สามารถให้ความร่มเย็นใจได้ การอยู่กับตัวเอง และทำใจให้สงบเป็นหนทางในการค้นหาแสง
Meditation for Clarity and Calmness
76
Meditation for Clarity and Calmness
Be calm and relax with ease. Your mind will be refined by itself. You will feel light, comfortable. Maintain this feeling for a longer time, repeat it again and again; this state of refined mind will
Meditation is a powerful practice that allows you to cultivate a refined mind. By sitting calmly and focusing on your thoughts, you can experience feelings of lightness and comfort. Maintaining this t
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
84
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
ปัญหาที่ยากที่สุด แก้ด้วยจิตที่ละเอียดยิ่งที่สุด จิตที่ละเอียดยิ่งที่สุด แก้ปัญหาที่หยาบที่สุด แก้ที่ต้นเหตุของปัญหาทั้งปวง จิตที่ละเอียดที่สุด คือจิตนิ่ง ๆ สบาย ๆ ที่เรากำลังฝึกอย่างสบาย นิ่งแน่น ไม่
การแก้ปัญหาที่ยากที่สุดนั้นเริ่มจากการใช้จิตที่ละเอียดและสงบ การฝึกจิตให้แน่นอนและไม่เคลื่อนที่ ทำให้เราแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากสาเหตุจริง การมีจิตที่ละเอียดช่วยในการรับรู้ถึงอารมณ์และสิ่งแวดล้อมรอ
พอใจนิงและการทำความดีในธรรม
91
พอใจนิงและการทำความดีในธรรม
พอใจนิง ละเอียด ติดกระแสธรรม บริสุทธิ์ กำลังใจที่จะทำความดีให้ยั่ง ๆ ขึ้นไปเกิดขึ้น ทำให้รู้แจ้ง เห็นแจ้ง แทงบอลในธรรม แต่เดิมใจชัดสายไม่มีกำลัง เกิดจากมีจิตรมามขวาง ทำให้โงกระเจิง พอใจนิง ละเ
เมื่อใจของคุณละเอียดและเชื่อมต่อกับกระแสธรรมที่บริสุทธิ์ คุณจะมีแรงบันดาลใจในการทำความดี โดยที่จิตใจที่ชัดเจนจะทำให้คุณเห็นความจริงในชีวิต เมื่อจิตใจสงบและละเอียด จะสามารถเข้าถึงพลังภายในและเพิ่มกำลัง
Der stille Geist und der Wille zu guten Taten
92
Der stille Geist und der Wille zu guten Taten
Ist der MIND still, verfeinert, rein, verbunden mit der Dhamma Energie, entsteht der Wille, gute Taten zu tun; du erlangst inneres Wissen (Sehen und Wissen der inneren Wirklichkeit). Der zerstreute MI
Ein stiller und verfeinerter Geist ist entscheidend für die Entwicklung von Willenskraft und innerem Wissen. Wenn der Geist durch Meditationhindernisse zerstreut ist, kann er nicht konstruktiv wirken.
นอกกรอบรักษาใจ
94
นอกกรอบรักษาใจ
นอกกรอบรักษาใจ นิ่งถึงดวงธรรม นิ้งถึงองค์พระหรือกนิ้งถึงเรื่องที่ปลิ่ม ๆ เรื่องบริสุทธิ์ เรื่องสบายใจ เพื่อให้ใจอยู่อย่างในไม่ออกไปไหน รักษาอารมณ์สบายสั่งสมอารมณ์นี้นิ่ม เส้นทางแห่งความละเอียดย After
บทความนี้เสนอแนวทางในการรักษาใจหลังการทำสมาธิ โดยแนะนำให้คิดถึงธรรมะและองค์พระหรือสิ่งที่ทำให้รู้สึกสุขใจ เพื่อรักษาความรู้สึกสบายและความสงบในใจ เสนอโอกาสในการเก็บเกี่ยวความรู้สึกที่ดีและพัฒนาจิตใจให้
เริ่มต้นฝึกสมาธิอย่างมั่นคง
98
เริ่มต้นฝึกสมาธิอย่างมั่นคง
ใในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ยังไม่มั่นคง บางครั้งดี บางครั้งไม่ดี ก็เป็นเรื่องธรรมดา ต้องสบาย ๆ ฝึกเบิร์ด ๆ แบบสนุก ๆ ต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือกอื่น ต้องสบาย ๆ ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ When you pract
ในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ของคุณอาจไม่มั่นคง สลับกันระหว่างความรู้สึกดีและไม่ดีได้บ่อยครั้ง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องผ่านไป คุณควรฝึกด้วยความสบายใจ ใช้เวลาในการฝึกอย่างสนุกสนานและผ่อนค
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
99
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
หยุดแรกฝึกให้มั่นคง ให้อารมณ์สบาย ๆ มีมะะแสของความสุขครบองค์ประกอบ ตรงนี้สำคัญ! มั่นประคองให้ดี เป็นช่วงหัวใจ หัวต่อ ถ้ารู้สึกเริ่มเค้น ตึง อย่าเสียใจ เริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สบาย ๆ Practice the initial
การหยุดแรกเป็นการฝึกที่สำคัญเพื่อให้จิตใจมั่นคงและมีความสุข เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายอารมณ์ หากรู้สึกเครียดหรือกดดัน อย่าเสียใจ ควรเริ่มต้นใหม่จากใจที่สบาย สิ่งนี้เป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญในการสร้างสุขภาพจ
การทำสมาธิอย่างนุ่มนวล
108
การทำสมาธิอย่างนุ่มนวล
ฎลอดเส้นทางของการหลับตาทำสมาธิจิตต้องนุ่มนวล สัมผัสตรงนี้ให้ได้ตลอด ถ้าหากนิ่ง นุ่ม นั่งสมาธิจะมีความสุข On the journey of closing your eyes meditating; your mind has to be gentle. You should sense t
ในการทำสมาธิ การปิดตาเป็นเส้นทางที่ต้องอ่อนโยน โดยต้องสัมผัสความรู้สึกนี้ในทุกช่วงเวลา หากสามารถนั่งนิ่งและอ่อนโยน การทำสมาธิจะทำให้เกิดความสุขได้อย่างแท้จริง โดยไม่ต้องมีการรบกวนจากภายนอก www.dmc.tv
Dhamakaya Basis-Meditation
112
Dhamakaya Basis-Meditation
DHAMAKAYA BASIS-MEDITATION Beginne, indem Du Deine Sitzposition anpasst. Wenn Du auf dem Boden sitzt, dann sitze mit gekreuzten Beinen, das rechte Bein über dem linken, die rechte Hand über der linke
Die Dhamakaya Basis-Meditation beginnt mit dem richtigen Sitzen, entweder am Boden oder auf einem Stuhl. Der Fokus liegt auf dem Komfort der Sitzhaltung, damit Blut und Atem frei zirkulieren können. S
Fokus und Meditation im Körperzentrum
114
Fokus und Meditation im Körperzentrum
Lass Dich dieses Gefühl des Friedens genießen. Bringe nun Deinen MIND dazu, auf das Zentrum Deines Körpers zu focussieren, in die Mitte Deines Bauches, zwei Finger breit oberhalb des Nabels. Für Begin
Dieser Text führt den Leser in die Praxis der Meditation ein, indem er anregt, den MIND auf das Zentrum des Körpers zu fokussieren, etwa zwei Finger oberhalb des Nabels. Durch das Vorstellen eines ruh
Dhammakaya Meditation Branches Worldwide
118
Dhammakaya Meditation Branches Worldwide
101 Dhammakaya Meditation branches Worldwide in 33 countries. Regions: 1) 20 branches in American Regions, 3 countries. 2) 28 branches in European Regions, 12 countries. 3) 3 branches in Middle East
Dhammakaya Meditation has established 101 branches worldwide, covering 33 countries in various regions. In the Americas, there are 20 branches across 3 countries. Europe hosts 28 branches in 12 countr
เจ้าภาพกองทุน
122
เจ้าภาพกองทุน
เจ้าภาพกองทุน พระวิเทศภาวนาจารย์ (สมบูรณ์ สมบูรณ์ปญฺโญ) พระครูวรรณาวิเทศ (พระมหาวีรัต มณีญาโณ) พระครูวาสสุวรรณวิเทศ (หาญชัย อาสุกฺโณ) พระครูรจนาวุฒิภาค (พิพัฒนพล คติสฺโส), ครอบครัวงามเกียรติทรัพย์ พร
เอกสารนี้กล่าวถึงบทบาทของเจ้าภาพในกองทุนพระสงฆ์ รวมถึงรายชื่อของเจ้าภาพต่างๆ ที่สนับสนุนบำรุงวัดและการดำเนินกิจกรรมทางศาสนา ข้อมูลระบุถึงพระสงฆ์และคณะผู้มีส่วนร่วมในการจัดงาน และการส่งเสริมกิจกรรมที่เ
คุณจรรยามาศ และครอบครัว
124
คุณจรรยามาศ และครอบครัว
คุณจรรยามาศ และครอบครัว คุณจรัญ เบญจามิไอซ คุณจรัญวิทย์-รัชจ- คณิศรา สิทธิรงค์, คุณอไร ภรีฃะกุล คุณรัศ ศรีล้านนท์ คุณจริยา ชื่นเหลือง คุณจักรกฤษณ์ ศรนิยะ คุณจันทนา หวังสุขาพร คุณนิทธ ทอง Bruno Pautz ค
บทความนี้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับคุณจรรยามาศ และสมาชิกในครอบครัว รวมถึงรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิต วิธีการใช้ชีวิต และกิจกรรมที่เกี่ยวกับครอบครัวของพวกเขา นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงความสัมพันธ์และการทำความรู้จ
รายชื่อและข้อมูลครอบครัว
126
รายชื่อและข้อมูลครอบครัว
ข้อมูลที่อ่านได้จากภาพคือ: คุณพัชรวัลย์ Klatt และครอบครัว คุณพัชรถิรา บุญธรรมจิต คุณพัชธิพร Schulz วิเศษสมบัติ พร้อมครอบครัว คุณพัทธนันท์ โรจนธีรภิรมย์ ธนาคม คุณพันติ ดา-พิมพิกา สิทธารุณกุล คุณพันศัก
เอกสารนี้ประกอบด้วยรายชื่อของบุคคลต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับคุณพัชรวัลย์ Klatt และครอบครัว รวมถึงผู้มีชื่อเสียงและครอบครัวของพวกเขา เช่น คุณพัชรถิรา บุญธรรมจิต, คุณพัชธิพร Schulz, และอื่น ๆ การรวบรวมข้อมู
ครอบครัวและเพื่อนของเซเรน่า นิมิตยงสกุล
130
ครอบครัวและเพื่อนของเซเรน่า นิมิตยงสกุล
Serena Nimityongskul Siegfried-เยี่ยม และครอบครัวสืบลื์ Sing-Bounma-Malisa-Jondon-Emily Xaysongkham Sivaporn Nimityongskul Suebwasasdi-Chanpim Saisamorn Supharang Kunkel Thitirut Khamla-Sydney Horland
บทความนี้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับครอบครัวและเพื่อนๆ ของเซเรน่า นิมิตยงสกุล รวมถึงสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนสนิทต่างๆ ผ่านชื่อและความสัมพันธ์ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการเชื่อมโยงในชีวิตของเธอ เนื้อหาม
Dhammakaya Foundation: Publication Information
131
Dhammakaya Foundation: Publication Information
©Dhammakaya Foundation Publisher Dhammakaya Foundation, 23/2 Moo 7, Khlong Song, Khlong Luang, Pathumthani 12120, Thailand +66 2 831 1000 www.dhammakaya.net dtc072@h
This section provides comprehensive publication details of the Dhammakaya Foundation, including contact information, honorary advisors, translation details, and copyright rights. The foundation's comm